KEIKO YOGA

前回と似か寄る内容なんだけど…。 それぞれが違うと言う事は、 それぞれに〝絶対〟がある故に、 〝絶対〟が ひとつ と 言う解釈じゃマズいと言う事。 ましてや、身体を扱う仕事。 医療従事者でもそれぞれに 傾倒する知識が違ってたりするから、 ひとつの見解しか出来ないのは 自分とクラスを受けてくださる方にとって 危険だと思った。 かと言って、相手を迷わせたりしてもいけない。 ある程度の引っ張りも必要だし、 それがインストラクターのカラーにもなるけど。 （この場面でも）多様性が前提にある事を 常に頭にいれて対応しないといけない。 定義はひとつで、 変わらない・変えちゃいけないけどね。

正しいアライメントで「立つ」姿勢。 人それぞれ違う、 もしくは違うと言う考えがある事を再認識した。 それが医療従事者でも。 これって、 キューイングの時に気をつけないといけない。 「手を30㎝前に出す」とかも、 あくまで目安。 「肩の下に手首」とか、 もっと、 皆んなが違う身体だって言うのを前提にして 言葉を発しないといけないな。

現在、私は平日の朝の週５日、 アシュタンガヨガを練習し、 週１日ヴィンヤサヨガを練習していて、 このスタイルは ずっと続けるつもりです。 清水セイヤ先生から アシュタンガヨガを学ぶ時間も、 サンドラ先生から ヴィンヤサヨガを学ぶ時間も、 私にとってはその場所自体が パワースポットで、 アーサナプラクティスだけじゃない学びが 沢山あります。 （そもそも、 アーサナプラクティスを 継続して実践している人じゃないと 分からない・経験出来ない教えも、 かなり沢山あると思います。） そして私が、 ２人の先生に信頼と魅了されて 学び続けたいと思う理由のひとつに、   人生に於ける『 YOGA 』の 位置付けが あります。 ヨガは、 社会生活＝本番の為の〝練習〟。 あんなに熱く永く、 ヨガに取り組んでらっしゃる先生の 優先順位。 これを聞いた時、 一生ここで練習を続けたいなって 心底思いました。 私の優先順位は、 基盤である家庭が第１。 そしてその次に 仕事とヨガが同率で在ります。 ３つとも凄く大事で欠かせないけど、 このバランスを保てないと 私自身がブレブレで成立しないと思う。 これから先、 更に年齢を重ねるごとに 役割やタスクや問題が 増えたり出てくると思います。 でも、 私の明確な『大事』があれば 大丈夫。 だから、 これからも丁寧に大切にしようと思います。

  最近、プロや職人、 所謂その道を極めている方 （もしくは、極めようと鍛錬されている方） の言葉に、 身が引き締まる時がありました。 ・どんなご時世でも、 　本物の職人（店）は 残る。 ・解剖学の勉強をして、 　医者と会話が出来るかどうか。 ・なんでも聞いて下さい。任せて下さい。 その道１本で毎日鍛錬し、 勉強し、生業にもされている。 そして、それが成立している。 抱えている役割の数、人生の経験値、 今の生活スタイルや優先順位、 目指している展望。 もしかしたら 年齢やジェンダーとか関係する時が あるかも知れない。 でも皆それぞれ違うから、 私は私なりの 100% でやる。 なりたい自分があれば、展望もブレない。 ただ、本気でやってるかどうか。 やり続けていくかどうか。 自分に嘘はつかず、 謙虚にシンプルにやっていこうと 改めて思ったこの頃です。