残暑

ワタシ、

夏が大好きで、太陽も大好きで、

例年この時期は

ヒャッホーイな感じなんですが、

9：1で山・沢：海だったのが、

今年はかれこれ新婚旅行ぶり？に

“海水浴”にも行きまして、

ちょっとペース配分間違えました（笑。

そう、ちょっとお疲れ気味でした😓…

2週間に3回の海水浴は、

私の腕と背中の皮膚のキャパを遥かに超え、

見事に脱皮×2回。

何が困るって、

ヨガマットに新陳代謝された皮膚が

付くと言う😅。。。

前日のお風呂で擦っても、

プライマリー後半やバックベンドで、

滝汗で更に代謝を促された皮膚が

付くと言う。。。

これ、地味にストレスでした（笑。

（→勿論、マイマットですよ）

この時期だけの楽しみとは言え、

疲れを引きずってては支離滅裂💩。

いい大人なので、

ペース配分・管理は

もっと気をつけようと思った今年の残暑🍉。

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何の報告🤷‍♀️…