色んな YOGA

先日、職場仲間と地元神戸の須磨で、

ビーチヨガとクリーンアップのイベントを

開催しました。

自主開催のイベント自体が初だったので、

準備段階から楽しかった^ ^

場所を借りる申請から始まり、

コンセプトやシークエンステーマ、

はたまたSNS投稿の作成etc…

準備段階は色々とバタバタしてましたが（笑、

いざイベント当日！！

初めてお会いする参加者の方が多い中、

外ヨガなのでアーサナ‼️な感じではなく、

「自然の中に居る自分」をじわ〜っと

感じていただきたくて、

無理はしない・気持ち良い呼吸・

海を身体全部で感じてもらえるような、

ゆったりとした余白ある進行に。

私は普段、

vinyasa yogaのクラスをリードしていますが、

主催者３人３様のヨガを繋げたヨガ。

面白かったなぁ。。。

最後のシャバアーサナの時。

座位で全体を見ながらも

大きな海が目の前にドーン🌊とあり、

このイベントをやれて良かったなぁ…と、

染み染み思いました。

ゼロから何かを創りだす、労力含めての面白さ。

新しい人との出会い。

仲間との共同作業。

日常とは違う YOGAの魅力。

そして、何と言っても自然の大きさ‼️

圧倒的な偉大さで全てを飲み込んでくれます。

自然が好きでヨガが好き！な３人で始めた企画。

そんな私達だからこそ出来るイベントを、

これからも育てていきたいです🌿