新しい感情

今で約３週間経過。

まだ治り切らない私の肋骨。

し、しぶといな（笑。。。

変わらず、バックベンドとツイスト。

加えて、

腹部の引き上げ？が響くのか、

ジャンプバック＆ジャンプスルー、

ウップルティヒの練習は

全てカットしています。

３週間も抑えた練習をしていると、

なんとびっくり‼️

感情に新しい波がやってきました😅…

嗚呼、バックベンドやりたいな。

ドロップバック＆カムアップやりたいな。

ジャンプスルー＆ジャンプバックの

練習やりたいな。

嗚呼、うずうずうず🌀…

ひびなので、

無理したら単純に振り出しへ💁‍♀️

まさに「抑える練習」真っ只中です。

肋骨以外はスーパー元気なので、

尚更！うずうずうず（笑。

安定した呼吸とか、

他のアーサナをもっと深めるだとか、

カットしている事以外に

やれる事は沢山あるのに、

なんとまぁ欲深い😱。。。

練習出来る事自体が

幸せだと思っていた感情は、いずこへ。

普段通りができない状況での

心の不安定さを如実に感じた最近です。

で、今朝はシャラには行かず。

アシュタンガの一連の動き以外に、

部分的にフォーカスして

たっぷり伸ばしてみたり、

兎に角！

歩いて下半身を動かしたくなって。

今朝は仕事前に、

太陽礼拝と

股関節と肩関節の

そりゃもう入念なストレッチをしまくり、

家から最寄り駅迄歩いて出勤しました。

自分なりの、

ちょっとしたいつもと違う朝を作ってみて、

リフレッシュです✨。…単純😓。

状況が変化しても、

たんたんとやり続ける事が出来なかった私は、

まだまだ何かを気にしてるんだろな💦

ワタシの練習。

まだまだ修行は続きます。

※ オチはありません😅🙏